V niektorých prípadoch sa ako blog zdravého bývania dostane ako blog zdravého bývania. Šokujúce, viem. Moje najnovšie videá Deň maratónskeho tréningu 2 Marathon Training Journal Day 2. RuneAtrepeat.com Viac videí 0 sekúnd po 1 minúte, 45 sekúnd Nahor Zlatý retriever si neberie pilulky! 02:19 Živý 00:00 08:21 01:45 Dnes som o zrušení všetkých mojich správ…
Read MoreUž ste videli tento nový video Step Your Body – od Beyonce? (Zdroj) Moje najaktuálnejšie videá Prevádzkovanie nápadu zostaňte zdraví počas vypuknutia Covid19 Spustenie nápadu zostať zdravý počas vypuknutia koronavírusu. Môžete bežať rovnako ako chodiť vonku počas pobytu v dome? Tu je tip, ktorý vám pomôže zabrániť tomu, aby ste sa dotkli vašej dohody ……
Read MoreTento veľmi ľahký jahoda a krémový koláč je inšpirovaný jahodovými koláčmi, ale vyžaduje iba 3 prísady. Je to úžasný spôsob, ako zvrhnúť dezert bez pečenia. Ahoj! Včera trávim ráno behom Tinkerbell Half Marathon (rekapitulácia prichádza). S dvoma dňami veľmi skorých prebudení hovorov na preteky (10K bola sobota) som nemal náladu na varenie alebo pečenie. Chcel…
Read MoreMám dnes veľmi ľahký a chutný zdravý tekvicový recept na zdieľanie. Najprv si však povedzme o tom, prečo je byť dospelým najhorším … Skôr dnes som na terase našiel kus hniezda vosy … šliapaním na ňu! Čo do pekla?! Moje najnovšie videá Tvárová maska na beh alebo chôdzu vonku tipy Návrhy na masku tváre na…
Read MoreMinulý týždeň som zdieľal mimoriadne jednoduchý, ale mimoriadne zhovievavý recept Dip Dip. Tento týždeň je môj recept zdravší, ale stále veľmi chutný. Urobil som ľahký recept na arašidové maslo. Je krémový z gréckeho jogurtu a plus, ktorý pridáva aj nejaké bielkoviny do ponorenia. Využil som tento prášok PB. Môžete si niečo získať v obchode so…
Read MoreŠťastný piatok! Dnes ráno som urobil 3,1 míľový beh aka 5k, aby som udržal voľné nohy. Mám na zajtra naplánovaný ďalší dlhý beh, takže som nechcel robiť príliš veľa (aj keď môj tréningový plán volá na 6 dnes a zajtra 20 rokov – kto to robí?!). Moje najnovšie videá Zhrnutie podcastu od 6. augusta A…
Read MoreSponsored Ahoj! Ako to ide? Today we’re speaking about a incredibly typical running issue – running with blisters. It’s the worst if you don’t understand exactly how to deal. Moje najaktuálnejšie videá Unorthodox book as well as Netflix evaluation Review of the book & Netflix series – Unorthodox. A great listen – book, podcast as…
Read MoreAhoj! ako sa máš? Aký bol váš Valentín? Zobudil som sa na čerstvé doručenie šišiek! Vážne. Toto bolo najlepšie prekvapenie vôbec !! Láska. Ben by musel nastaviť 22 alarmov, aby sa to skoro prebudilo. Netuším. Ale to boli čerstvé a najšťastnejšie raňajky môjho života. Milujem to. Moje najnovšie videá Deň maratónskeho výcviku 3 Deň maratónskeho…
Read Morepred poludním dnes som … 1. bežal 6 míľ. Moje najnovšie videá Deň maratónskeho tréningu 6 Deň maratónu 6. Spustenie aktualizácie blogu. Viac videí 0 sekúnd po 1 minúte, 19 sekúnd Nahor Zhrnutie podcastu od 6. augusta 07:26 Živý 00:00 08:21 01:19 2. Jedli jogurtovú misku s tekvicou, mrkvovým muffinom a PB. Tak dobre. 3.…
Read Morevčera večer som sa dostal na Floridu a trochu som sa bavil … Toto dievča bolo oveľa zábavnejšie ako ja … Moje najaktuálnejšie videá Deň maratónskeho tréningu 2 Marathon Training Journal Day 2. RuneAtrepeat.com Viac videí Nahor Covid 19 Test protilátok 05:19 Živý 00:00 08:21 01:45 Dnes som zamieril na Expo, aby som sa chytil…
Read More